１０年後の自分へ、病気に負けない身体作り

一年元気でいられたら自分の身体に感謝をして、十年元気でいられたら自分にご褒美をあげてください。

時が過ぎるのは早いものですね。私たちは平等に与えられた時間の中で、どのように自分と向き合っていくか。仕事、趣味、娯楽、家族との時間など、人それぞれの時間の使い方があり生涯を全うします。人生１００年時代とも言われ、健康で若々しくいつまでも未来に向かって元気にいたいですね。

私たちが提供しているカイロプラクティックは、D.Dパーマーという米国人により発見されました。彼は病気の根源は「背骨による神経圧迫が原因ではないか」と考えて研究していました。ある時自分の掃除夫をしている、17年間耳の聴こえなかった男性の背骨の異常に気付き、木製ベッドにうつ伏せになり、その背骨を押し込んだところ聴力が回復しました。それが1895年9月18日、今から128年前のカイロプラクティック誕生の日でした。現在、彼の教えは病気の予防、機能回復、健康維持に繋がると世界各国に広まり、法制化されています。

当院では本場アメリカ同様の施術を行っています。免疫機能の回復は絶大なる健康に繋がると確信しています。僕も46歳になり、睡眠（7時間）食事（タンパク多、脂質適度、糖質少々）運動（1日5分）ストレス発散（自由時間）と、年を重ねて自分との向き合い方、自分にかける時間も多くなりました。もちろんカイロプラクティックケアも受けています。

どのような悩みでも構いません。頭痛、腰痛、内臓疾患、どこに行っても原因不明と言われてしまう、薬を手放せない方、どのような悩みでも構いません。まずは自分の身体と向き合い、健康で若々しい未来を築いていきましょう。

10分で健康へとつなげる技術　～カイロプラクティック～

you only live once 「一生は一度きり」